ダンス 舞踊
ショルダー、ヒップドロップエントリー一覧
- ショルダーシミー
- ベリーダンスで最も重要とされるのは腰の動きですが、腰だけが重要というわけでもありません。身体全体を使って表現するのがベリーダンスです。その為、腰以外にも基礎となる動きは存在しています。まず、肩について見てみましょう。肩の動きの基盤となるのは、「ショルダーシミー」という動きです。ヒップシミーの肩版と考えて差し支えありません。肩を小刻みに動かすのが、このショルダーシミーの基本動作です。ヒップシミーと比較し、こちらの方が難易度は高いと言われています。実際、肩を小刻みに動かすというのは日常生活の中でもほ...
- ボディウエーブ
- ダンスを何度も見ていると、どんな動きが特に美しく見えるのかということが段々とわかってきます。その中で、最も美しいと感じられる事が多いのは、流れるような動きですね。ダンスの場合、ロボットダンスのような特殊な例を除けば、カクカクした動きはあまり好まれないのが普通です。流暢に、滑らかに動く方が好まれ、動きと動きの連結部分が見えないようなダンスが、最も美しいと言われています。そうした定義は、ベリーダンスにおいても例外ではありません。そして、その流れるような動きの基礎となるのが「ボディウエーブ」です。ボデ...
- ヒップドロップ
- 全身をくまなく使用するベリーダンスですが、その中において斜に動かす動きも取り入れると、かなり幅が広がっていきます。その代表的な動きが「ヒップドロップ」です。ヒップドロップは、腰を上下に動かす運動ですが、ただ上下に動かすのではなく、斜にして上下に動かします。方法としては、片一方の足を軸とし、もう片一方の足を斜に置き、つま先で立って、臀部を上から下に斜に落とすというやり方となります。ヒップドロップに重要なのは、腹筋の力です。極端に言えば、一定以上の腹筋力がないと、この動きはできません。ベリーダンス全...